[站內報導] 克服狀況不佳的一天 | 騎乘技巧系列

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你是否曾經在騎車時感覺渾身不對勁呢? 可能你在跑山路時在一個熟悉的出彎點外拋了.
或是在賽道上突然有幾秒節奏都亂掉了. 或是在通勤時慢慢地失去了注意力.
其實你並不是突然忘記怎麼騎車了. 其實你只是單純這天的狀況不佳.
這種狀況常常發生. 一旦遇到了. 你應該如何對付這種令人沮喪的狀況
讓你成為一個更優秀的車手呢?

能夠處理狀況不佳的能力也是保持安全的關鍵. 這麼多年來.
你有多少次在擁擠的交通中注意力消散. 或是在山路上犯了一些你不該犯的錯呢?
這些行為最糟可能都會讓你發生意外. 所以你應該如何保護自己呢?

在賽道上. 你可能要在方格旗揮舞之前提前結束及(或)取消下一場. 讓
你可以坐在場邊仔細思考到底問題出在哪裡. 是不是已經脫水了還是體力不支?
或許你只是把車子逼到了極限. 此時深呼吸好好地放鬆一下自己.
提醒自己是知道怎麼騎車的. 記得騎車帶給你的應該是樂趣.
如果你太在意單圈時間了話. 很有可能讓你犯錯而毀了你原本美好的一天.



若今天發生在山路上. 你可以找個安全的地方先把車停下來讓自己休息一下.
就算可能會讓你遲到. 花個十分鐘休息來保護自己的安全絕對是值得的.
這時候想一下在哪個環節出了問題. 降檔, 進彎點, 出彎點?
回想一下這些年來你所學到的經驗和騎乘技巧. 讓你可以安然度過狀況不佳的一天.
當你回到路上時. 如同在賽道一樣. 不要給自己太多的壓力. 今天跑不好.
總是有機會再回來的跑一次的.

最危險的狀況不外乎就是你在繁忙的交通中失神了. 你可能為了趕路
而沒有注意到自己的速度和意識到周圍潛在的危險. 忘了前面的車可能會突然變線.
忘了轉彎時沒有注意對向來車和後方來車. 或是忘了與前車保持一定的安全距離.
這個時候...停下來可能不是個好的選擇. 這個時候先讓自己與周圍的車輛
保持適當的安全距離. 小小的精神喊話告訴自己這樣的行為有多危險. 若需要了話.
你可以用手捶一下自己的安全帽. 我相信旁邊的車看到只會笑個幾秒就過去了.
但換來更持久的專注力. 這樣的交易絕對是划算的.

即使狀況不佳的日子並不常見. 但當你感覺到渾身不對勁時.
不管在任何環境下 - 賽道, 山道, 或是一般道路上. 意
識危險的狀況和接受這個事實非常的重要. 你並不是技術差. 只是今天狀況不佳而已.
若你找不到自己的問題所在. 試著騎慢一點讓自己安全回家吧. 我
相信明天再來一定會更好.



譯文: SabCat
來源: Sport Rider

[小兵]

小心駛得萬年船

[zcs0125]

苦口婆心的好文，貴編輯可以出雜誌了。

真是夠鍾愛騎車的，才能夠有如此打動人的文章。

[常勝軍]

練完車之後才發現
因為胎壓不足造成打滑兩次，練的不開心
還好有比較保守練騎，要不然肯定跌到狗吃屎
愛注乙喔~
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感恩各位上人曾經與未來的分享和提醒

[省港澳瞎話王~璁仔]

不外乎就是精神不好 注意力下降 眼睛就會只盯著前方 不會一直看在最遠的地方 自然騎不好!

再來就是穿太熱或穿太冷 穿新的裝備還沒適應 身體那裡不舒服 腳忘了夾 手打太直 安全帽戴太低或太高

天氣的影響 太冷太熱影響胎壓也影響路感

總之覺得不對勁就是放慢輕鬆騎
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人權就是 1.我說你有你才有 2.跟閻王說去

[andy208]

寫的很棒! 我的確有時候也會這樣,也許是有點恍神~
這時候真的要慢下來提醒自己雙腿夾緊,注意力集中~
很棒的文章
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[johnb2897]

可以問一下 雙腿不夾緊 會有什麼後果 是否過彎也要夾緊 有聽說人家膝蓋受傷 就不騎檔車了

[省港澳瞎話王~璁仔]

[許同學]

夾油箱避免雙手對龍頭施太多多餘的力而影響車輛穩定度
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[GOD00978]

夾太緊會刮花油箱……
尤其是有戴護具的~
真是兩難……

[印刷小張]

100分好文
曾經感覺到渾身不對勁
有預感再繼續騎下去一定會噴出去
停在路邊休息抽
兩根煙
撒泡尿
又是一尾活龍
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