小弟騎其他類型的車沒這種困擾

小車, 街車, 大羊一天騎個4-500公里都沒事

單單就跑車... 無法維持戰鬥姿勢

騎40分鐘後就垮掉 8)

手痠 屁股痛 腳無力

心思都放在身體姿勢的不適上

無法專心取線的結果就是路線大亂

過彎也壓不下去拼命外拋

平常熟悉的路線開始拼命被後面的小綿羊超車

一度懷疑是自己肌耐力太弱...

但小弟平常有在騎單車上山下海 自認體力還算中段班

跑車也騎了半年了但就是無法適應習慣

幾度有點灰心的想要把車給賣了認賠

難道騎跑車的門檻真的這麼高... 還是其實有關鍵還沒掌握到?

看到別人騎跑車環島真的覺得不可思議...

需要這樣拼命嗎@_____@"??

慢慢騎、順順騎不是就OK了，像我新手連壓車都要小心翼翼怕出錯，那怎麼辦(笑)。

別給自己太多的壓力吧~

沒訣竅，只有多騎讓身體去習慣仿賽騎乘姿勢，快的約騎2-3次，慢的約騎10來次約可習慣，當身體習慣後再來講求騎乘方式，路線，煞車，爬都還不會，怎麼可先學跑呢？所以，多騎幾次吧！當你熟了你的仿賽，你會發現仿賽的樂趣，不是街車，街跑可以帶給你的，不過，騎仿賽環島這種事，我還真的做不到，太累了，環島還是街跑較適合，

小弟騎R6騎了快三年了也還不大會騎丫!
一段時間沒騎,騎到坪林來回一百公里而已也是腰酸背痛丫 囧

騎爽就好啦 一騎上去都很熱血

我也坪林一到

整個....謀勒幹伊啊 哇賣來鄧啊

你拍張你騎乘的坐姿
人才好教你

我騎重車(cbr 600 rr )已經2年了雖然目前感覺還好~~
不過一開始真的不會騎跟版大一樣的想法~~
後來交了很多車友[很壞都叫我改排氣管 ]就自然而然的會了
當時我也覺得很神奇!

我的經驗是要去練背肌、核心肌
練好之後，環島也不用擔心太累了

怪怪的....

我騎跑車通勤的(台北市,新北市),一趟1小時 每天要2小時....

當然,剛買車時,可能前1~2個裡拜會腰酸背痛,之後就正常了....

也沒什麼地方會酸痛,而且我好幾年沒運動了.....

唯一不舒服的只有夏天高熱,和蛋蛋會卡卡,其他非常舒服啊....有比街車高出很多的騎乘樂趣

騎去環島一次就好了

戰鬥姿勢可以騎40分鐘很OK啦!

非攻彎路線時
應有意識地輪流以夾大腿、腰背撐、前臂負重
來負擔前傾的上身重
其他部位可輪流休息
至於攻彎時，則以腿夾為主

騎太慢了
騎快一點,才有風壓可以幫忙支撐
不然就再趴下去點
有肚子去分擔一點重量

今年跑了2次一日環島..

最大的痛苦是屁股痛.

其他部分都還好.

騎的時候大腿有夾住.彎著腰騎.手臂放鬆.

這樣騎應該就可以了

照片來了..

這是垮掉前





這是垮掉後




自己觀察是

垮掉前: 手比較彎, 身體趴比較低, 上半身比較靈活
垮掉後: 手撐比較直, 手腕角度怪怪的, 身體趴不下去

另外澄清一下, 所謂的戰鬥姿勢其實只是騎跑車該有的一些基本動作 - 夾油箱, 拱背, 趴低, 移屁股重心等, 目前心得是跑車如果不維持這樣的騎法會根本沒辦法順利操控, 連順順騎都有困難, 但問題就是撐不久...

苦惱啊