常勝軍
2018-06-17 10:36
文章主題: 睡到一半突然小腿抽筋該怎麼辦 ！？ > <″
最不痛的辦法就是立刻蹲坐在床上反制抽筋
等不抽的時候再躺下休息
如遇此情況就試試蹲坐吧
1.睡覺時小腿吹到冷風著涼了，也有可能會抽筋
2.從 16：30 ～ 19：30 走了 3 小時，共十幾公里，雙小腿也抽筋
結論 ：人類的身體不怎麼中用
常勝軍 在 2018-07-21 19:41 作了第 2 次修改
Mini me
2018-06-17 11:01
文章主題:
要長高了嗎
昊小祥
2018-06-17 11:05
文章主題:
立馬站直 或 腳板往上凹
昊小祥
2018-06-17 11:08
文章主題:
去驗血 有沒有缺鈣等等數值
暗夜審判者
2018-06-17 11:55
文章主題:
順方向拉直或彎曲而已
昊小祥
2018-06-17 12:33
文章主題:
腋下靠肋骨 跟 大腿內側 跟 腹肌 抽筋 如何解?
沒有這麼簡單
二林小毅
2018-06-17 12:53
文章主題:
立刻來一杯威士忌+拉筋
煥仔
2018-06-18 11:24
文章主題:
腳板往上凹就馬上不會痛了
(不要讓他抽)
我指的不是外力，而是自己的腳出力讓筋拉住
幕之內
2018-06-19 10:31
文章主題:
常常?
電解質不足?
喝鹽水即可
風隨行
2018-06-19 18:40
文章主題:
聽我媽經驗說喝鹼性離子水會有所改善~
bcy50728
2018-06-26 09:59
文章主題:
傳統民俗療法，常抽筋的食療法，吃雞肝、鴨肝、鵝肝整顆煮不可切開，禽類肝臟可預防及減低發作次數。
tododi
2018-06-26 13:45
文章主題:
嘿咻時 遇到抽筋 才是爽又痛
