常在河邊走、哪能不濕鞋，這句話也可以套用在賽道上追求極限的車手們，長時間處在輪胎極限的邊緣，總會有失誤摔車的時候。然而摔車時究竟該做什麽事情才能減輕自己的傷害，這是我們一定要學習的事情。在彎道聖經的第十五章中，也花了整篇來講摔車的藝術，接著，我們來為大家講解要如何在摔車時自我保護。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
人車分離
當你真的不幸的發生摔車時，最重要的事情就是要如何減輕自身的傷害，第一件事情就是要想辦法人車分離，這是因為摩擦係數與重量的關系，你的皮衣擁有比機車更高的摩擦系數、你的人也比機車輕上不少，因此雖然你與車子與相同的速度出去，但你的滑行距離會比機車短上不少，不過以上所說的事情是人與車是確實分離的！由於腳是跨坐於機車兩邊，因此當車輛倒地時很容易讓內側腳被壓在車下，此時第一個直覺反應一定要用可以活動的另一只腳將車踢開，才能避免被車子帶著跑。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
摔車時若被車子壓住，可用另一只腳將車踢開。
滑行？滾動？
連身皮衣的作用，最主要是在摔車時，身體在地面滑行的保護，關節的護具僅能提供部分的緩沖能力並且稍微分散其沖擊力，也就是說皮衣的可在摔車滑行時達到最高的防護效果、對身體沖擊的保護仍是不足的，因此摔車後我們應該放松身體，盡量讓身體滑行。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
摔車時盡量以滑行的方式為主。
但摔車除了常見的Low side以外，最讓人害怕的High side，由於人會被車子彈起，如何降低落地時的傷害亦成為車手最重要的課題。當發生High side時，最忌諱的就是利用四肢向地面支撐，其沖擊的力道非常容易讓車手受到骨折等傷害，此時應該放松身體、將四肢打開並且用腰旋轉，利用放開的四肢稍微緩沖落地的沖擊，並且盡量利用背部著地，可以有效的減輕傷害。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
人車分離
當你真的不幸的發生摔車時，最重要的事情就是要如何減輕自身的傷害，第一件事情就是要想辦法人車分離，這是因為摩擦係數與重量的關系，你的皮衣擁有比機車更高的摩擦系數、你的人也比機車輕上不少，因此雖然你與車子與相同的速度出去，但你的滑行距離會比機車短上不少，不過以上所說的事情是人與車是確實分離的！由於腳是跨坐於機車兩邊，因此當車輛倒地時很容易讓內側腳被壓在車下，此時第一個直覺反應一定要用可以活動的另一只腳將車踢開，才能避免被車子帶著跑。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
摔車時若被車子壓住，可用另一只腳將車踢開。
滑行？滾動？
連身皮衣的作用，最主要是在摔車時，身體在地面滑行的保護，關節的護具僅能提供部分的緩沖能力並且稍微分散其沖擊力，也就是說皮衣的可在摔車滑行時達到最高的防護效果、對身體沖擊的保護仍是不足的，因此摔車後我們應該放松身體，盡量讓身體滑行。
摔車時應如何自我保護？彎道聖經讀書心得！
摔車時盡量以滑行的方式為主。
但摔車除了常見的Low side以外，最讓人害怕的High side，由於人會被車子彈起，如何降低落地時的傷害亦成為車手最重要的課題。當發生High side時，最忌諱的就是利用四肢向地面支撐，其沖擊的力道非常容易讓車手受到骨折等傷害，此時應該放松身體、將四肢打開並且用腰旋轉，利用放開的四肢稍微緩沖落地的沖擊，並且盡量利用背部著地，可以有效的減輕傷害。