| MV莊 寫到: |
| 想散步嗎.....
我們口以互相照顧......   |
莊兄 我今天騎在你跟狀元後面 跑的真的棒
狀元也找回他以前的功力
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(5/20 ) 早上在大河底遇到馬克
莊兄 我今天騎在你跟狀元後面 跑的真的棒
狀元也找回他以前的功力
| 亮哥 寫到: |
| 莊兄 我今天騎在你跟狀元後面 跑的真的棒
狀元也找回他以前的功力 |
感謝亮哥滴鼓勵......
可能是魔音傳腦.....不知覺跟著節湊......快了點.........
| MV莊 寫到: |
| 感謝亮哥滴鼓勵......
可能是魔音傳腦.....不知覺跟著節湊......快了點......... |
不過小陳帶的節奏真的很棒 這個真的是臺三線最順暢速度
| 亮哥 寫到: |
| 不過小陳帶的節奏真的很棒 這個真的是臺三線最順暢速度 |
今天回程的速度剛剛好
不會太快
| k30208200 寫到: |
| 今天回程的速度剛剛好
不會太快 |
哈哈~
對我來說太快囉
| MV莊 寫到: |
| 感謝亮哥滴鼓勵......
可能是魔音傳腦.....不知覺跟著節湊......快了點......... |
回程沒有吧....我一直帶著熊熊跑..
| s2915110 寫到: |
| 有機會 可以順便帶上我嗎@@
馬克哥~ |
多多跟我們一起晨跑...跑習慣了就可以跟得上了喔
| markhsieh 寫到: |
| 不是急訓啦...每年的5~8月我都偶爾會跑05:30的...
很舒服的喔~~ |
真的真的
比較涼,又沒車
| k30208200 寫到: |
| 今天回程的速度剛剛好
不會太快 |
可以等等我嗎以後？
| markhsieh 寫到: |
| 多多跟我們一起晨跑...跑習慣了就可以跟得上了喔 |
早上你們去的時候、我剛好要回程、在125K有看見你跟阿華！有跟你揮左手打招呼喔！你們兩個人騎的真是快、你們後面的隊友都離你們好遠喔！
| koberossi 寫到: |
| 可以等等我嗎以後？ |
哇拷!!
你尋版尋到這邊來!!
話說,你9號殺手欸!!
誰敢惹你
再說,我是新手中的新手是你要等我才對吧!!?
k30208200 在 2011-05-21 18:15 作了第 1 次修改
| markhsieh 寫到: |
| 多多跟我們一起晨跑...跑習慣了就可以跟得上了喔 |
讓我在年輕10歲
會許還能追上尼
心靈改革一下
| BUBU 寫到: |
| 你確定? |
盡量跟吧@@~
我知道我技術不好~跟馬克哥差很遠
這樣才會進步^^
我比較喜歡跟車~
頂多到汶水會合@@~自暴自棄中
| MV莊 寫到: |
| 想散步嗎.....
我們口以互相照顧...... |
當然OK阿~
我輪班~常會跟不到週二補課~跟週六晨跑
放假想跑~一個人跑又有點空虛+點寂寞~還會有點冷
| 亮哥 寫到: |
| 不過小陳帶的節奏真的很棒 這個真的是臺三線最順暢速度 |
+1~